あさイチ動画　2024年1月29日

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内容：肩がこる、腰が痛い、下腹ぽっこり、猫背…そんな不調の改善を期待できるのがピラティス！効果を感じてハマる人が続出中。いま注目のピラティスを徹底解剖します！

出演：島崎和歌子，ＤＡＩＧＯ，博多華丸，博多大吉，鈴木奈穂子，池間昌人

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